cos na

Przyrost małżowiny nosa powiadasz?? też robiłem prześwietlenie i w opisie miałem że niby jakieś polipy czy coś(objawy oczywiscie identyko jak autor postu)u prywatnego nie byłem. Czy powinienem isc to nie wiem, bo niby też wykazało ze mam alergie na roztocza także jednym słowem, choooj wie od czego te cholerstwo ale mam to gdzieś, jakoś żyje, [...]

85 na skosie ? mam podobna budowe do Twojej, na plaskiej tez wyciskam 75, a na skos jakies 65... cos mi sie nie chce wierzyc

Witam ! Własnie koncze cykl kreatyny, monohydry mulitpower, ponad 5 tygodni, 1 cykl. Waże teraz ok 82 kilo ( poszlo ok 3 kg ), 183 cm, Siłownia 3x na tydzien Zastanawiam sie...w jakim czasie schodzi retencja wody ? i ile procentowo jej schodzi ? bo nie chce zapodac niepotrzebnie jakis spalaczy. No ale do meritum sprawy, czas na rzeźbe.Chcialbym [...]

[...] diete redukcyjna i chcac osiagnac szybsze rezultaty obciales, zbyt duza ilosc kcal i poprostu nie dostarczasz ich odpowiednio duzo w ciagu dnia? Jesli juz naprawde musisz cos w nocy zjesc, postaraj sie by bylo to cos, niezbyt kalorycznego, a zarazem sycacego- polecam zielone warzywa (mmaja mniej weglowodanow i wiecej blonnika, ktory zapewnia [...]

Mam pytanie do osób doświadczonych w tej dziedzinie...Mam 16 lat i trenuje siatkówke, chce sobie kupić jakąś odżywkę na wytrzymałość, energię i skoczność?? Co proponujecie?? Czy mogę sobie kupić kreatne z dextrosą + CARBO...??? Czy są jakies dobre odżywki w szczególności na zwiększenie wytrzymałości i siły(dynamik - to co potrzebne w siatce)?? [...]

wszystko zależy od organizmu a ze polacy i ruscy są przyzwyczajeni (nawet już podobno cos jest poprzestawiane w genach) to i bardziej tolerancyjni na wieksze dawki

Tam się udziela słynny Kijańczyk? No to juz rozumiem. BTW: Olo, popieram w pełni. Widzisz, ja tu i na innych forach staram się uczciwie odpowiadać na apele typu "pomóżcie" i wiesz co? Zdarzało się że na GG pisali do mnie ludziska prosząc o pomoc wybraniu tego czy owego, czy w wyjaśnieniu jakiejś podstawowej kwestii. Na moje pytania, [...]

Do tego "syfu" dorzuce cos prawie z ostatniej chwili. Otoz szanowny Prezes Filleborn prawomocnym wyrokiem Sadu Gospodarczego w Warszawie zostal usuniety z lokalu jaki zajmuje Jego klub Filon. Prezes jest winny Administracji budynku przeszlo 90.000zl! za czynsz lokalu,od ktorego miesiacami sie uchylal. Wyrok jest prawomocny i nie podlega [...]

[...] i to nie wszystkich, ceny z kosmosu). Ceny w londku na dzien dobry powalaja na glebe, ale warto poczekac na tzw. sale's. Niestety nie wszystko jest na sale'u i jesli cos tam sobie upatrzysz, a bedzie to jakis hicior rynkowy, to nie licz na wielka przecene (albo w ogole zero discount'u). Najczesciej mozna kupic za niemal bezcen, towary [...]

A jaki dzial Ziper jest dobry? Super Rzezba w 2 dni? A moze jakis inny? Np. porady dr. ja cie nie moge, ale ile moge? Skoro chlopak pyta o "cos na rzezbe", to do jakiego dzialu to mozna zakwalifkowac? Olimp? Moze tam juz poznali tajemnice zdrowego i szybkiego odchudzania? To zapraszam do Stanow, tutaj jest co odchudzac. Zbiejcie taka [...]

Super wkoncu coś się dzieje, jakos to ruszyło denerwowała mnie juz cała ta sytuacja z filonem... Ta jego bezkarnosc. Zrobił sobie niczym mini monopol gdzie on decydowal kto mu sie podoba a kto nie, kto bedzie startował a komu nie "pozwoli" i zabijał tak powolutku kulturystyke w polsce, Z czasem coraz wiecej bedzie zawodników którzy sie [...]

Kupcie capivit A+E Wysypcie ten proszek na łyżeczke małą A jaki proszek jak to w kapsułki , coś cie koleś w wała robi.

Life-tec -> a co to za ćwiczenie ? istnieje ono w ogóle w atlasie ćwiczen ? bo cos mi sie wierzyć nie chce ze na skosie na wąsko 95 bierzesz.. pomijając to ze skos na wąskim uchwycie to strasznie ciezko utrzymac równowage

Odżywki!!Odżywki!!Odżywki!! Witam!!mam problem!! mam 18 lat od1.5 roku cwicze na siłowni!!efekty sa ale bardzo male!! Bralem kreatyne i cos tam przyszlo ale malo,bralem takze mass XXL ale to wogule nic!waze 80kg przy wzroscie 186cm!!na klate targam 100kg a na poczatku bralem 60kg a wic sila nawet ok ale rzezba i wielko!??nie wiem co dalej zeby byc [...]

[...] kilo, ale nie jestem taka wytrawala jak ty. Nic nie jem a tyje( no tak w ciagu dnia jak jest w szkole nic nie je, ale jak wpadnie do domu to obiad z 2 dan, kolacja i jedzenie przed snem robia swoje). Problem bardziej tkwi w psychice. Chcieć dobrze wygladac, a robic cos w tym kierunku to 2 rozne rzeczy. A co do 42 kilo- to fajnego masz chlopaka.

Kto to jest Cool? 3-4-3 1.Dida 3.R.Carlos 2.Puyol 4.Terry 11.Robinho 22.Kaka 10.Ronaldinho 7.C.Ronaldo 9.Ronaldo 13.Makaay/Ibrahimowic 20.Eto'o Rezerwa : Henry, Szewczenko, Juninho Phernanbucano, Lampard, Cisse, Adriano... Cos ofensywny ten sklad wyszedl Ale w koncu po to go tworzylem Caly czas wymiana pozycji, z lewej na prawa, z prawej na [...]

[...] ma tłuszcz a przez rok cwiczen dojsc do 48 !! i prawie 160 na klatencje i na sucho ej nie oszukujmy sie.Podam przykład szafy zero ile on omy w siebie w***ał i podnosi chyba cos 160x2 ale ile on kox walił a taki lukomen na sucho 160 na klatencje no cos nie Halo.Peponet i cezarito moze i go bronicie ukrywacie ze nic nie brał ale to jest za piekne [...]

Pogadaj z nim, powiedz mu ze go nie zdradzisz z zada kolezanka czy cos, bo to ze Cie trzyma na wylacznosc to przesada jest. Po 4 letnim zwiazku z nim latwo nie zerwiesz znajomi wspolni itp wiec usicie sie jakos dogadac

rozpiętki bym odpuścił na pierwszy cykl wyciskanie na barki proponuje robić sprzed głowy :D a unoszenie sztangielek leżąc na ławeczce będzie imo bardziej odziaływać na tylni akton, niż na boczny przedramiona też bym odpuścił i tak jak herman pisze, dodaj coś na prostowniki jak dobierałeś serie? na wyczucie czy pod siebie?

[...] chyba dobrze napisalem twoja ksywe to co napisales bylo smieszne kiedy w kiepskich byl tekst: na sile argumentu atakujesz argumentem sily to pasuje do ciebie ktos powiedzial cos co cie poruszylo i juz bedziesz sie bil, juz mu zrobisz z ryja tatara a twoi kumple spala jego dom - spoko podejscie teraz pomysl co to daje - nic na TKD tez tego ucza? [...]